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(5/4)自分の最大の味方は自分! ~共に歩んできた「自己否定に」"さよなら"ワークショップ~

 投稿者:まこと  投稿日:2019年 4月 5日(金)22時03分5秒
  <レインボーウィークのイベント>
自分の最大の味方は自分! ~共に歩んできた「自己否定に」"さよなら"ワークショップ~


いつもいつも、自分の中から聞こえる「自分を否定する」声は、ありませんか?

苦しいときには、何倍にもボリュームが大きくなって自分を責める「厳しい声」。


その自分の中の苦しみの声の"正体"を明らかにしていきます。


そして、翻弄され続ける悩みから解放するパワフルなセルフワークをお伝えいたします。

自己批判から解放され、余裕あるマインドによって人生の転換が加速していきます。


セルフワークですので、いつでもどこでも、

・落ち込んだとき

・人間関係でイライラしたとき

・失敗したとき

・恋愛でつらくなったとき

・仕事でストレスがかかり続けてるとき

毎日お風呂にはいるように、日々こまめにワークをすることもできますし、

"ガガガー"と一気に心の闇を“自分で”解決することもできます。



マイノリティをネガティブにとらえるのか?

宝石のように希少価値ととらえて、社会のマジョリティに価値を届ける人材になるか?

それは、あなた次第です。


感情に左右されなくなると、ゆっくり自分の人生の方向性も見えてきますので、

仕事の成果、収入面や恋愛面や、家族との関係性という大きな課題も、自らの手で解決できるようになっていきますよ。


ディープなことを、ライトにお伝えしていきます。

誰にでもわかりやすい言葉で、プロの心理カウンセラーがお話しします。


本気で自分の人生を変える気持ちを持って、参加していただけたら、実のある時間になると思います。


【こんな方へオススメ】

☆体の病気の方

☆人生に問題がある方

☆自信のない方

☆悲しい恋愛ばかりの方

☆ネガティブな方

☆家族関係が悪い方

☆自分を変えたい方

☆セルフコントロールを知りたい方
(パワフルな手法の一つをお伝えします)

☆魅力的な人になりたい方


今のあなたからスタートする、セルフコントロールのある人生へ。


【過去参加者の声】

・恋愛成就

・やりたいことが見つかって毎日楽しい。

・絶望の未来が、今は未来を明るく思える。

・こんな考え方があったのか!驚き。

・環境が変わった。

・人から明るくなったねと言われた。

・苦しいときは、ワークショップレジメを何回も見て、初心に戻っています。


どうせ生きるなら、自信持って楽しく生きたいですよね。

そんな情報提供を、しています。


●開催日時:
5月4日(土・祝)13:00-18:00

●開催場所
スペースLOUD(中野駅)
http://space-loud.org/

●参加費:
8000円(事前振込)

●定員:
8名(最小催行人数:4名)


☆お申込みはコチラ
https://ws.formzu.net/dist/S45604788/


☆最近のワークショップ(ご参考)

・セルフカウンセリングワークショップまとめ
https://ameblo.jp/lgbtspnata/entry-12435902410.html

・セルフカウンセリングワークショップご感想
https://ameblo.jp/lgbtspnata/entry-12435917705.html


***

まこともこのワークによって自分が変化してきた部分が多々あります。

自分でコントロールできるようになると、いろんな場面で楽です☆



ご参加お待ちしております(^-^)
 
 

レインボーウィーク:(5/1)中性座談会 for FTX(カミングアウト/結婚式の服装)+ α【夜間の部】

 投稿者:まこと  投稿日:2019年 4月 5日(金)21時59分4秒
  <レインボーウィークのイベント>
中性座談会 for FTX(カミングアウト/結婚式の服装)+ α【夜間の部】


夜間の部(午後の部もあります)は、テーマを2つに決めてお話しします☆


【あなたはこんなことありませんか?】

・自分をどう表現したらよいかわからない

・カミングアウトしたいけど、踏み出せない

・結婚式に招待されると、服装など決めるのが困る

・結婚式は悩ましいイベント


似たような境遇の方と、集まって話をしてみませんか?

座談会は、ひとりひとりの話をみんなで聞いて、それぞれに質問をしたり考えや気持ちをシェアします。(話したくないことは話さなくてOK!)


【このような内容をお話予定です(聞きたいこと/話したいこと募集しています)】

●カミングアウト

・したい?したくない?

・どんなイメージ?何を思う?

・しようと思ったキッカケ

・カミングアウトにいたるまでは?

・したときどんな感じ?

・した後は?
など


●結婚式の服装について

・どんなことが困る?

・経験としてどんなことがあった?

・どんな服装がしたい?

・チャレンジしたことが何かある人はどうだった?
など


☆以前座談会で「カミングアウト」をテーマとしたときのご感想&まとめ。
https://ameblo.jp/lgbtspnata/entry-12349813015.html


☆中性座談会の原点
http://ameblo.jp/lgbtspnata/entry-12142448277.html


☆中性座談会について。
https://ameblo.jp/lgbtspnata/entry-12258797357.html


今回のメインは座談会ですが、「+α」で下記もお伝え予定です。

*効果的な脳の使い方
*自分の内なる男性女性を知る簡単なワーク(午後の部とは別のもの)


※参加条件
下記のルールを守れる方でしたら、セクシュアリティ/ジェンダー関係なくご参加OKです。あなたの立場でお話ください。
・否定しない
・聞き方:受けとめましょう

補足:対立(あなたは違う私が正しい)ではなく、「あなたはそう思うんですね(違いがあったとしても受けとめて)。私はこう思います(意見を伝える)。」というスタンスはOKです。


新たな発見を楽しみ、仲間との出会いを楽しみましょう!


●開催日時:
5月1日(水・祝) 17:30-20:30


●開催場所:
スペースLOUD
http://space-loud.org/


●参加費:
1500円


●参加条件:
(女性で生まれた方)性別がわからない・Q・FTX/FTM・パートナーさんやお友達

より近い境遇の方達と知り合いお話できる機会にしました。


●定員:
10名程


☆お申込みはコチラ
https://ws.formzu.net/dist/S59748004/



☆Xプロジェクト・主催者まことの紹介・過去の座談会参加者さんの声はコチラ
https://ameblo.jp/lgbtspnata/entry-12450037049.html


※「+α」の、「自分の内なる男性女性を知る簡単なワーク」は、自分の中の男性性と女性性を発見するものです。

(おそらく、自分で思いもしないものが出てきたりします)


人はだれでも、男性性と女性性を持っています。
それは自分の大切な一部です。

「どんな自分がいてもOK」
それを確認する目的で行います。


===

ご参加お待ちしております(^-^)
 

レインボーウィーク:(5/1)中性座談会 for FTX + α【午後の部】

 投稿者:まこと  投稿日:2019年 4月 5日(金)21時56分3秒
  <レインボーウィークのイベント>
中性座談会 for FTX + α【午後の部】


仲間との出会い&自分を知る


【あなたはこんなことありませんか?】

・自分の性別がよくわからない

・揺らぎがある

・自分て何?

・素直なありのままで自分の好きを表現して前向きに楽しく心地よいスタンスでいきたい

・自分の「こうなりたい」や「こうしていきたい」に近づくためにはどうしたらいいかわからない

似たような境遇の方、集まって話をしてみませんか?

座談会は、大人数のオフ会のように隣あった人と好きに話をするのではなく、ひとりひとりの話をみんなで聞いて、それぞれに質問をしたり考えや気持ちをシェアします。(話したくないことは話さなくてOK!)

普段出せない部分や見えないところなども含め、あなたのお話を聞かせてください(^-^)


【このような内容をお話予定です(テーマ募集しています)】

・みんなの性別違和自覚のキッカケは?

・性別違和の感覚はどんな感じ?

・どういう風にして性別が落ち着いた?


☆最近の座談会のご感想&まとめ。
https://ameblo.jp/lgbtspnata/entry-12428155317.html

☆中性座談会の原点
http://ameblo.jp/lgbtspnata/entry-12142448277.html

☆中性座談会について
https://ameblo.jp/lgbtspnata/entry-12258797357.html


今回のメインは座談会ですが、「+α」で下記もお伝え予定です。

*自分へ問いかけ自分を知ること
*自分の内なる男性女性を知る簡単なワーク


※参加条件
下記のルールを守れる方でしたら、セクシュアリティ/ジェンダー関係なくご参加OKです。あなたの立場でお話ください。
・否定しない
・聞き方:受けとめましょう

補足:対立(あなたは違う私が正しい)ではなく、「あなたはそう思うんですね(違いがあったとしても受けとめて)。私はこう思います(意見を伝える)。」というスタンスはOKです。


受容-安心 から 前進へ。
新たな発見を楽しみ、仲間との出会いを楽しみましょう!


●開催日時:
5月1日(水・祝)13:30-16:30

●開催場所:
スペースLOUD
http://space-loud.org/

●参加費:
1500円

●参加条件:
(女性で生まれた方)性別がわからない・Q・FTX/FTM・パートナーさんやお友達

より近い境遇の方達と知り合いお話できる機会にしました。

●定員:
10名程

☆お申込みはコチラ
https://ws.formzu.net/dist/S52682835/


☆Xプロジェクト・まことの紹介・過去の座談会参加者さんの声はコチラ
https://ameblo.jp/lgbtspnata/entry-12450037049.html


※「+α」の、「自分の内なる男性女性を知る簡単なワーク」は、自分の中の男性性と女性性を発見するものです。
(おそらく、自分で思いもしないものが出てきたりします)

人はだれでも、男性性と女性性を持っています。
それは自分の大切な一部です。

「どんな自分がいてもOK」
それを確認する目的で行います。

===

ご参加お待ちしております(^-^)
 

4月の回の見学申し込みの締切は、3月31日です

 投稿者:レズビアン小説翻訳WS  投稿日:2019年 3月26日(火)16時53分8秒
  いつもお世話になっております。
レズビアン小説翻訳ワークショップです。

現在、柿沼瑛子先生のご指導のもと、
サラ・ウォーターズの『Tipping the Velvet』を読んでいます。
どんな感じか雰囲気を知りたい、翻訳に興味のある方は、
ぜひ一度見学におこしください。

4月の回は7日に行います。
見学をご希望の方は、3月31日(日)までにご連絡ください。
幸福の絶頂にいたヒロインが、人生を転落し始めます……
真実の愛にたどり着くのはいつの日か?

以下、6月までの予定を再度お知らせいたします。

・2019年 4月 7日(日)午前10:30-12:30
・2019年 5月12日(日)午前10:30-12:30
・2019年 6月 9日(日)午前10:30-12:30

見学のお申し込みの〆切は、各回の一週間前までです。
ゴールデンウィーク中は通信事情が悪くなりますので、
5月の回はお早めにお申し込みください。
(すでにご連絡をくださった方には返信済みです)
2019年7月以降の予定は、5月の回以降にお知らせします。

皆様のお越しをお待ちしております。
申し込みフォームはこちら。
https://ssl.form-mailer.jp/fms/f7a29c1754394

以下の公式サイトをよくお読みになってからおこしくださいませ。

http://lltw.client.jp/index.html

 

3/30日(土)ワンコインからOK!「オープンデー@ラウド」のお知らせ☆

 投稿者:まこと  投稿日:2019年 3月25日(月)21時29分32秒
  急遽開催ですが、
3/30日(土)【Xプロジェクト・オープンデー@ラウド】のご案内☆

※毎月ラウドさんでされているオープンディではありません。

*****

【オープンデー@ラウド】


・ラウドの本を読みに来てもOK
(LGBT関連の書籍、漫画も含めてたくさんあります)

・友だちと一緒にラウドを見学するもOK

・来ている人と話をするもOK

・スペースがあれば、昼寝もOK

・お弁当を食べてもOK

・まことと普通に話をするもOK


今回は、こちらから特にすることはなしです。

以前ラウドに来たときに興味があったけど中々できなかったこととか、ラウドに行ってみたかったという方、ご自由にお過ごしください(^-^)

※オフ会やパーティという雰囲気ではないです(笑)


【オープン時間帯】

15時~19時(19時完全退室)の間
出入り自由です。


【場所】

ラウド
http://space-loud.org


【料金】

500円から

今回は、集金ケースに、おひとり500円からご入金ください。
スペース&飲み物代としてお願いします。


【入場制限】

・LGBT当事者の方。理解者の方。

※他のいらしてる方と気持ち良く空間をシェアできる方。



【その他】

・差し入れ大歓迎です(^-^)

・あたたかい飲み物、ご自由にどうぞ☆

・お菓子は、少し用意します(いつも結構残るので)


【申込み】

【オープンディ@ラウド】入場申込フォーム
https://ws.formzu.net/fgen/S55258184/

こちらのフォームを入力いただきご送信ください☆

入場"合言葉"をお伝えします(^-^)



よろしくお願いします!

====================================

主催:Xプロジェクト まこと(FTX/FTM)
ブログ:https://ameblo.jp/lgbtspnata
 

4050☆カフェ

 投稿者:しま  投稿日:2019年 3月24日(日)09時36分21秒
  4050☆カフェは40歳以上のセクシャルマイノリティ女性同士で、セクマイに関する話から世間話まで、落ち着いて対話ができる場です。
そうかも・・・?と現在進行形で揺らいでいる女性も大歓迎です。


開催日等は下記のとおり↓

開催日:4月20日(土)14:00~17:00 途中入退室自由

場 所:中目黒駅(東横線、日比谷線、副都心線)から徒歩約5分
詳細は参加者にご連絡します。

参加費:800円 (お茶、お菓子付)

定員 8名程度(予約制)

参加申し込み方法:
お名前(ニックネーム可)とloud掲示板を見た旨を下記アドレスまでご連絡ください。

cafe_4050@yahoo.co.jp
 

4/27(土) 日本Lばなし第14話 ジェンダーけもの道をゆく《ゲスト:森あいさん》

 投稿者:パフスクール  投稿日:2019年 3月23日(土)22時28分15秒
  日本Lばなし ~ 日本のレズビアンの過去、現在、未来をつなぐ ~

第14話 ジェンダーけもの道をゆく
~「おとこおんな」の幼少期から、地方での取り組み、同性婚訴訟まで~


◆内容: 「結婚の自由をすべての人に訴訟」の弁護団員の一人として活躍中の森さん。2014年に熊本へ移住してからは、「レインボーパレードくまもと2016」開催や熊本市パートナーシップ宣誓制度実現への働きかけにかかわり、地方から社会を変える活動もしています。けれども、34歳で弁護士になるまでには、語りきれないほどの葛藤の日々があったようです。好きなように生きていたら「おとこおんな」と言われ、性別二元論に直面した小学生時代、フェミニズムに出会った中学生時代、ムック本『女を愛する女たちの物語』を見つけた高校生時代、女性器と女性との関わりをテーマとした卒論を書いた大学生時代など、他では聞けない半生についてもたっぷり語っていただきます。やわらかな強さと知恵に満ちた面白トークで笑わせてくれる森さんのお話を、ぜひ聞きに来てください!

◆ゲスト: 森あいさん
(弁護士、「くまにじ」メンバー)
1970年代半ば生まれ。大学卒業後、紆余曲折を経て、2011年に弁護士になる。「GID・法律上も父になりたい裁判」、日弁連に対する「同性婚人権救済申立て」、「結婚の自由をすべての人に訴訟」等の弁護団員。セクシュアルマイノリティも住みやすい熊本にするために活動するグループ「くまにじ」メンバー。

◆日時: 2019年4月27日(土)13:30-16:30(13:15開場)
◆会場:ウィズ新宿 新宿区男女共同参画推進センター3階
 (都営地下鉄新宿線「曙橋駅」A4出口より徒歩3分)
アクセス: https://www.city.shinjuku.lg.jp/kusei/file12_01_00001.html
◆参加費: 1,000円(要申し込み) ※当日受付でお支払いください。
◆定員: 40名 ※定員に達し次第、締め切ります。
 ※セクシュアリティ問わず、どなたでも参加いただけます。
◆申し込み:https://www.kokuchpro.com/event/pafLhistory14/
◆問い合わせ: pafschoolmail@yahoo.co.jp
◆主催:パフスクール
 

れ組スタジオ・東京 交流会

 投稿者:れ組スタジオ・東京  投稿日:2019年 3月22日(金)20時47分8秒
  【れ組スタジオ・東京 交流会】

4月の交流会は、4月7日(日)午後3~5時です。
50代以上の中高年のレズビアンが若い人も交え、
暮らしや今の社会の事等について気楽に話しています。
ぜひ参加を。お茶代300円

◆日時:4月7日(日)午後3~5時
◆場所:LOUD 中野駅南口より徒歩3分
    中野区中野3-45-15 ミカミハイツ103
    http://space-loud.org/
◆参加費:お茶代300円

*なお、4月の次の5月れ組交流会は、いつもの第一日曜、5月5日でなく、
東京近郊で4月30日~5月3日に行われる「ダイク・ウィークエンド」
(合宿形式のイベント)の期間内に行う予定です。
日時が決まりましたら、お知らせします。

れ組スタジオ・東京
http://regumi.sakura.ne.jp/retsushin/
 

4月の虹カフェ

 投稿者:虹カフェ  投稿日:2019年 3月19日(火)02時09分47秒
  こんにちは。
レズビアン・ゲイ・バイの語り場「虹カフェ」のお知らせです。

毎月第1土曜日に町田にて開催しています。
レズビアン・ゲイ・バイ、または自分のセクシュアリティに迷いがある方であれば、誰でもご参加いただけます。

次回は、4月6日(土)13時から開催。
参加者はビアンもゲイもいますし、年齢は20代~40代といつもバラバラです。
当日集まった仲間で、その時話したいことを自由に話します。
少人数での開催ですので、初めての方もご参加しやすいかと思います。

ご参加お待ちしております!

https://niji-cafe.jimdo.com/

 

びあんトークαは本日が最終回です

 投稿者:びあんトークα  投稿日:2019年 3月16日(土)08時51分38秒
  びあんトークα(あるふぁ)は、2019年3月で終了します。
開催は、本日(3/16)が最終回となります。

びあんトークαで、たくさんの仲間たちと出会いました。
心から感謝しています。

一度参加してみようと思い、まだその機会がなかった方も、
是非ご参加ください。お待ちしています。

白川

参加費:200円 毎月第3土曜日 3-5pm
■精神障害、身体障害、知的障害、発達障害など、「障害」のある方や、
「障害」ということに引っかかりを持つ方が特にウェルカムです。
■様々な「障害」で日常生活に苦労を持つ方が、セクシュアリティのこととあわせて、
そのことも自由に話せる時間を持ちたいと思っています。
■自分はレズビアンであるorレズビアン的なところがある(かも)と感じていれば、参加OK。
■Xジェンダー(的)で、「レズビアン」という語は自分に対して使いにくい方も、どうぞ。
■予約不要。途中参加、途中退席可。
 

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